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食道癌发生前,都有哪些前兆?该如何预防?
作者:187 发布日期:2020-12-25

食道是食物通往胃肠道的唯一通道,发生食道癌以后由于食物通过受阻,即使有进食与饮水的欲望,也无法正常饮食,使生活质量严重下降,因此食道癌需要积极防治。

那么,食道癌发生前,都有哪些前兆?该如何预防?

与多数恶性肿瘤一样,食道癌起病也比较隐匿,早期很难发现,难发现并非意味着无症状,部分食道癌患者早期可出现相关症状,只不过不易引起警觉,因此可能失去早发现、早诊治的机会。发生食管癌以后,随着病情的进展,会使食管狭窄逐渐加重,从而阻碍食物通过,早期由于狭窄程度较轻,因此进食细腻、柔软的食物可能不会出现症状,但进食粗糙、偏硬的食物可能出现进食疼痛与食物通过缓慢:由于食管表面具有抗腐蚀作用的黏膜被破坏,在食物的刺激下可能出现烧灼样疼痛,也可能出现针刺样疼痛,食物与癌组织摩擦时还可能引起牵拉摩擦样疼痛;突出于食管腔的癌组织会减慢食物通过的速度,因此进食时可能出现哽咽感或食物停顿感,由于此时病变较轻,因此喝水后会使这种症状缓解,正因如此,可能误导患者相关症状可能由食物干硬引起,从而不易引起重视。

当食道癌进展至中到晚期,由于食管管腔狭窄持续加重,食物通过时受阻的程度逐渐增大,可出现吞咽困难,从吞咽米饭、蔬菜等固体食物受阻,到吞咽稀饭、豆浆等半流质食物受阻,再到吞咽水、汤等液体,吞咽困难的程度会进行性加重。当然,只要出现食物吞咽困难,均预示病情不容乐观,后期生存率较低,因此食管癌需要积极防治。在预防方面,我们需要降低食管癌相关的危险因素,包括: ①少吃腌制蔬菜、熏腊食品等食物。腌制蔬菜、熏腊食品等食物中含有较多亚硝酸盐,进入人体后可转换为亚硝胺,亚硝胺属于强致癌物,可增加包括食管癌在内的多种消化道恶性肿瘤的发生,因此减少摄入腌制蔬菜、熏腊食品等亚硝酸盐含量丰富的食物,有助于降低食管癌的发生风险。

②少吃干硬、滚烫食物,减慢进食速度。我们的口腔对干硬、滚烫食物有较高的耐受性,但食管对这些食物的耐受性会有所下降,长期进食这些食物会引起食管粘膜慢性损伤,进食过快可能也会加重食管损伤,可能会增加食管癌变风险,因此吃饭时建议细嚼慢咽,滚烫的食物或茶水应等到温度适宜才开始进食或引用。 ③尽早戒烟、戒酒或限酒。已有研究表明,吸烟、大量饮酒均可增加食管癌的发生风险,长期吸烟可使食管癌风险增加三至八倍,大量饮酒可使食管癌风险增加七至五十倍,即使饮酒量不大,但每日酒精摄入达到15g且存于食管癌的其它危险因素时,也可增加食管癌发生风险,因此尽早戒烟、戒酒可降低食管癌的发生风险。

④此外,维生素摄入不足也会增加食管癌的发生风险,因此我们应多吃蔬菜水果,不建议吃剩菜剩饭,可能含有较多亚硝酸盐;避免进食霉变食物,否则也会增加食管癌的发生风险。应尽量坚持健康的生活方式,有助于减少食管癌的发生。



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